Fit&Play 40+

Leitung: Fit&Play 40+   Hunn Bernhard Christian-Mali-Str. 24 73257 Köngen Telefon: 07024/83743 E-Mail: info@bernhard-hunn.de

Fit & Play trifft sich jeden Freitag  um 20:00 h in der Sporthalle Sulzgries (außer in der Zeit der Schulferien).

Dort erhalten wir durch Sabine ein fachkundiges, sportliches Übungsprogramm zur Stärkung von Ausdauer, Elastizität, Konzentration, Gleichgewicht und Kraft. Durch: Atmung, Dehnen, Strecken, Drehen, Muskelaufbau, so gut jeder kann, nach neusten Erkenntnissen des Sports. Etwa 45 Minuten lang.

Dann teilen wir uns auf in Basketball oder Faustball und Volleyballfreunde und spielen mit viel Spaß und Einsatz; Anfänger sind willkommen (auch etwa 45 Minuten lang).

Jeden Montag um 15:00 bis 17:00 Uhr spielen  wir in der Sporthalle Sulzgries Faustball.

Wer Lust hat und sich sportlich und körperlich noch fit halten möchte, ist bei uns herzlich willkommen.

In den Sommermonaten wird jeden Freitag ab 16:30 h Golf Croquet angeboten.

Frau und Mann spielen auf dem RSK Sportplatz farbige Bälle mit einem „Hammer“ (Mallet) durch Tore (Hoops).

Es ist Geschick und Konzentration gefragt und macht nach etwas Übung echt Spaß.

Einfach mal hingehen oder nachfragen bei Manfred.Zick@gmx.de

Übers Jahr verteilt bieten wir die Teilnahme an Wander- und Radtouren, Kegeln und Kultur an (siehe Fit & Play Termine).

Walking /NordicWalking

Fit & Play jeden Freitag um 20:00 Uhr in der Sporthalle

Wir treffen uns am Freitag 14. Dezember 2018 um 20:00 Uhr in der Sporthalle zu Gymnastik und Ballspiel

Frühjahrswanderung 2018

Faustball am Montag um 15:00 Uhr in der Sporthalle Sulzgries

Golf Croquet. Ein spannendes Spiel

Winterpause. Wir spielen voraussichtlich erstmals wieder nach Ostern 2019

Rund um die Wildspitze: die Bergtour von Fit & Play 2018

3-Tage-Bergwanderung der Fit & Play vom 20. Bis 22. August 2017

Der Hohle Fels

Jahresausflug Fit & Play am 23. September 2018 in die jüngere Steinzeit

Radtour durch das Tal des Kocher 23./24. Juni 2018

Wir brachen - fünf Mann hoch – am Samstagmorgen auf. Zur Bahn. Das Metropol-Tages-Ticket  passt für Fünfe ganz prima. Das Ziel hieß zunächst Aalen, denn von dort wollten wir starten.